Ejercicios, Emociones

Teoría Polivagal de Stephen Porges aplicada al día a día

La Teoría Polivagal de Stephen Porges ofrece una nueva visión sobre el Trauma. Pero ofrece beneficios más allá de este asunto peliagudo y complejo de tratar. Hoy te acerco en este artículo de manera sencilla a la revolucionaria visión de Porges sobre el funcionamiento del Sistema Nervioso Autónomo, diferente a la que aprendimos en EGB… Sigue leyendo Teoría Polivagal de Stephen Porges aplicada al día a día