¿POR QUÉ enfermamos? vs ¿PARA QUÉ enfermamos?, eh ahí la cuestión... ¿Alguna vez te has parado a pensar en esa pequeña pero gran diferencia? Te animo a que lo hagas leyendo este artículo
Categoría: Reflexiones
DEJO DE COMER MAL
Reflexión personal sobre los hábitos alimenticios, normalmente tóxicos, a base de comida chatarra o preparada, con baja cantidad de nutrientes.
EL ESTRÉS TE PUEDE MATAR
El Estrés te puede matar. Por si no lo sabías, sigue leyendo este artículo. Y lo mismo te termina de convencer y comienzas a responsabilizarte de TU VIDA y comienzas a hacer algún cambio...
Psicólogo, Coach o Facilitador de la Integración Somato-Emocional
Diferencias entre la Psicología, el Coaching y la Integración Somato-Emocional. Diferentes maneras de ayudar a la persona a encontrar su bienestar físico, mental y emocional
APRENDIZAJES DE CRECIMIENTO PERSONAL PARA LA VIDA EXTRAÍDOS DE LAS VACACIONES
Aprendizajes de Crecimiento Personal obtenidos durante nuestras últimas vacaciones en la playa. Cualquier sitio y cualquier momento es bueno para aprender y mejorar...
REFLEXIÓN SOBRE TU PRIMERA MITAD DE AÑO – AÚN ESTÁS A TIEMPO DE LOGRAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO ;-)
Aún estás a tiempo de revisar tus propósitos de año nuevo y llegar a fin de año con tus objetivos cumplidos. Más vale un ajuste de timón ahora que un brusco golpe de timón en Diciembre... No sé, digo yo...
Deshaciendo Bloqueos Físicos, Mentales y Emocionales
Descubre diferentes estrategias para salir de un Bloqueo Físico, Mental y Emocional
Persigue tus ideales. Descubre tus dones. Sé tu mejor versión. Sal de Tu Zona de Confort
Cómo se relacionan la Zona de Confort, la Crisis de los 40, los ideales, los dones y escucharse a uno mismo, a su Sabiduría Interna
EL PEQUEÑO BUDA Y EL COLIBRÍ
¿Qué tienen que ver los pensamientos con el suave aleteo de un colibrí? Te lo cuento en este cuento breve en el que el propio Pequeño Buda sufre sus efectos...
Metodología de Reflexión del Día a Día
5 Hábitos para Reflexionar al acabar el día. No es solamente necesario comenzar bien el día. Tan importante o más, es acabarlo con buen pie. Te dejo 5 sencillos consejos para ello.
