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CÓMO GESTIONAR LA TRISTEZA

Hoy estoy un poco tristón, así que qué mejor momento para reflexionar sobre la Tristeza. Esa Emoción Negativa que tan difícil nos hace tirar hacia delante, que nos impide disfrutar de la Vida. ¿Emoción Negativa? ¿Seguro? Luego lo vemos, pero antes voy a comenzar con un planteamiento de la Tristeza que posiblemente has vivido pero… Sigue leyendo CÓMO GESTIONAR LA TRISTEZA

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¿TIENES UNA VIDA EXITOSA?

Éxito… lo asociamos a deportistas, actores y cantantes famosos, diseñadores de moda, influencers y modelos de pasarela, CEO´s de multinacionales y multimillonarios… vemos su cara A, su cara bonita, su cara pública… sus coches, mansiones, relojes, viajes, jets privados… pero… ¿seguro que tienen Éxito? ¿ellos lo sienten así? ¿se sienten realmente Éxitosos?  Si has respondido,… Sigue leyendo ¿TIENES UNA VIDA EXITOSA?

Consejos, Crisis de los 40, Reflexiones

¿ARREPENTIDO DE NO HABER HECHO O DICHO COSAS DIFERENTES EN TU PASADO?

Muchas personas se arrepienten de lo que hicieron en su pasado. O de lo que no hicieron (que es también una forma de hacer por omisión). En ocasiones parece claro que lo hicimos mal (o cuando menos, podíamos haberlo hecho mucho mejor): no haber aceptado cierto puesto de trabajo, no habernos casado con tal persona… Sigue leyendo ¿ARREPENTIDO DE NO HABER HECHO O DICHO COSAS DIFERENTES EN TU PASADO?

Crisis de los 40, Reflexiones

5 SÍNDROMES DE UNA VIDA INSATISFACTORIA

¿Estás satisfecho con tu Vida? Te invito a realizar el siguiente test. Mira el vídeo. En él planteo 5 Síndromes... Con cuantos menos te identifiques, significará que estás más satisfecho con tu Vida. Por el contrario, si te identificas con 3, 4 o 5 de los síndromes que he detectado, sería bueno que AHORA, YA,… Sigue leyendo 5 SÍNDROMES DE UNA VIDA INSATISFACTORIA