Emociones, Talleres y Charlas

Fluyendo con la Vida :: Ciclo de Mini-Talleres

Fluyendo_chapu_web

En este Ciclo de 4 Mini-Talleres de 2 horas cada uno te propongo trabajar estas 3 propuestas para la Vida:

  • La relación con nuestras Emociones
  • Recursos para llevar mejor el día a día
  • La relación con los demás

Yo, Me, Mí y mis Emociones

enfado-ef

Durante 4 horas (2 sesiones) descubrirás, en parte, por qué somos como somos, cómo nos afecta nuestra constitución corporal, nuestro pasado y nuestros esquemas mentales, y aprenderás varios ejercicios que te ayudarán a relacionarte mejor con tus Emociones para que no te desborden.

7 y 14 de Febrero, de 17:30 a 19:30

Empoderamiento Personal

mujer-cima-vert-ef

En esta sesión de 2 horas te compartiré diferentes Ejercicios de Empoderamiento Personal, simples de realizar pero muy poderosos y efectivos, para que puedas afrontar con mayor éxito y consciencia las 3 fases del día: el comienzo, durante el día y la noche.

Todos son Ejercicios que o bien uso actualmente o bien he usado en algún momento de mi Vida. Y si nos da tiempo, investigaremos, mediante otro Ejercicio, qué nos quieren decir las Enfermedades, qué mensaje nos traen.

21 de Febrero, de 17:30 a 19:30

Cómo mejorar nuestras relaciones con los demás

grupo-ef

Entenderemos primero, cómo somos nosotros, y luego cómo son los demás. De esos 2 polos, muchas veces casi opuestos, cuando se acercan, surge la relación. Utilizando las pautas que nos da el Eneagrama haremos un Viaje por las diferentes formas de ser, pensar y hacer, y trataremos de identificarnos a nosotros mismos, a los demás (especialmente con aquellos con quienes chocamos), y de esta manera poder mejorar nuestras relaciones.

Y si nos da tiempo, compartiré también una técnica para utilizar en la relación con las denominadas “personas tóxicas”.

28 de Febrero, de 17:30 a 19:30

Vídeo presentación de los 4 Mini-Talleres

Otros datos de Interés

  • No se requiere ningún tipo de formación. Tan solo ganas de aprender (y de aplicar, posteriormente, lo aprendido)
  • Se entregarán apuntes en PDF
  • Grupo Mínimo 8 personas y Máximo de 13

Información y Reservas

  • Para más información sobre los contenidos contacta con:
    • Fernando González de Zárate Alonso (ponente)
  • Para reservar plaza (imprescindible)
    • Zure Osasuna (Lara)
      • C/ Zarautz, 13 · Vitoria
      • Tlf y WhatsApp: 680 95 89 69
      • Facebook

SUSCRÍBETE AL BOLETÍN

Si deseas recibir en tu e-mail artículos similares a este, así como las fechas de mis charlas y minitalleres, déjame aquí tus datos: nombre, apellidos, e-mail y/o WhatsApp.

*** Prometo utilizarlo sólo para estos fines ***

(y soy de los que siempre cumplen su palabra 😉

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.